بقلم/ أحمد فيظ الله عثمان
مدير عام الإدارة التعليمية بالمعادي سابقًا
يستعد أبناؤنا الطلاب لدخول الامتحانات سواء على مستوي الجامعات أو الثانوية العامة، وكل طالب يأمل أن يحقق النجاح بتفوق، لذا أقدم بعض النصائح لتحقيق الوصول إلى الهدف المنشود إن شاء الله، وهي كالتالي:
1-تنظيم الوقت وعمل جدول مراجعة للدروس له أهمية كبيرة خلال هذه الفترة وعلى الطالب أن يلجأ للقراءة الشاملة لموضوع الدرس مع الإلمام السريع بالحقائق والأفكار التى يشملها ثم تأتى محاولة التسميع وتكون بعدة وسائل مثل استخدام الكتابة أو التلخيص لأن هذه الطرق تثبت المعلومات فى الذاكرة وتزيد من قدرة العقل على التذكر.
2 – الراحة من الاستذكار كل ساعة عدة دقائق تتم فى صورة استرخاء (سماع النشرة – الجلوس مع أفراد الأسرة – أداء الصلاة – قراءة القرآن الكريم) مع عدم استذكار مادة واحدة طوال الوقت بل يجب تنوع المواد وتقسيمها على اليوم الواحد لأن استذكار مادة واحدة طوال اليوم يجهد المخ ويصيبه بالملل والتعب السريع.
شروط المذاكرة الجيدة:
* من أفضل أوقات المذاكرة ما بعد الفجر، فكما قال صلى الله عليه وسلم: (بورك لأمتى فى بكورها) أو الساعة الخامسة عصرا حتى العاشرة مساء.
* إن ما تحصله فى ساعة من الاستذكار القائم على الانتباه المُركز أفضل بكثير مما تحصله فى ساعات وأنت مُشتت الانتباه.
* حاول أن تعتمد على الفهم ولا تلجأ إلى الحفظ الآلى فهو مدعاة للنسيان، فإن فهم ما تقرأ أسهل عيك حفظه.
* لا تذاكر و أنت تشعر بالإرهاق والصداع مع عدم الإكثار من تناول المنبهات مثل الشاى أوالقهوة.
فى اليوم السابق للامتحان استعد للمراجعة بقراءة المادة كلها ثم أجب على الأسئلة شفويا أو تحريريا.
* فى لجنة الإمتحان لا تدع الخوف يسيطر عليك وتذكر قول الله سبحانه وتعالى (إنّا لا نُضيع أجر من أحسن عملا) الكهف (30).
* إذا جلست فى اللجنة قل: (بسم الله الرحمن الرحيم يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث).
*عند استلام ورقة الأسئلة عليك بإلقاء نظرة سريعة عليها وابدأ بإجابة الأسئلة السهلة إلى أن تنتهى من إجابة جميع الأسئلة وبعد أن وفقك الله إلى الإجابة السليمة راجع جيدا الإجابة.
* عند بدء المذاكرة أو الخروج من المنزل قل: (ربنا عليك توكلنا وإليك أنبنا وإليك المصير) الممتحنة (4).
* إذا نسيت شيئا عند الإمتحان قل: (ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا) البقرة (286).
* عندما تشعر بالقلق أثناء المذاكرة أو الامتحان قل: (ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب) آل عمران (8).
* عندما تنتهى من المذاكرة قل: (سبحان ربك رب العزة عما يصفون، وسلام على المرسلين، والحمد لله رب العالمين) الصافات (180-182).
